Por Daniela Wey

Esta é uma das atividades que podemos desenvolver na sala de aula. Para outras atividades clique no link “Apostila” no final da página


Você conhece seus ritmos?


1) A que horas você costuma acordar nos dias de aula?

a) entre 4h e 4h30

b) entre 4h30 e 5h

c) entre 5h e 5h30

d) entre 5h30 e 6h

e) entre 6h30 e 7h

f) entre 7h e 8h

g) entre 8h e 9h

h) entre 9h e 10h

i) depois das 10h

2) Como você acorda de manhã nos dias de aula?

a) alguém te chama

b) toca o despertador

c) acorda sozinho

3) A que horas você costuma acordar nos domingos?

a) entre 4h e 4h30

b) entre 4h30 e 5h

c) entre 5h e 5h30

d) entre 5h30 e 6h

e) entre 6h30 e 7h

f) entre 7h e 8h

g) entre 8h e 9h

h) entre 9h e 10h

i) depois das 10h

4) Como você acorda de manhã nos domingos?

a) alguém te chama

b) toca o despertador

c) acorda sozinho

5) Na sua casa quem acorda primeiro nos dias de aula?

a) mãe, pai

b) irmão/irmã (mais novo)

c) irmão/irmã (mais velho)

d) você

e) avô/avó

f) outro

6) Na sua casa quem acorda primeiro nos domingos?

a) mãe, pai

b) irmão/irmã (mais novo)

c) irmão/irmã (mais velho)

d) você

e) avô/avó

f) outro

7) Quem acorda sempre por último nos dias de aula?

a) mãe, pai

b) irmão/irmã (mais novo)

c) irmão/irmã (mais velho)

d) você

e) avô/avó

f) Outro

8) Quem acorda sempre por último nos domingos?

a) mãe, pai

b) irmão/irmã (mais novo)

c) irmão/irmã (mais velho)

d) você

e) avô/avó

f) outro

9) Se você pudesse escolher, em que horário estudaria?

a) horário da turma da manhã

b) horário da turma da tarde

c) horário da turma da noite

10) Por que você dorme?

a) Porque é gostoso

b) porque tenho necessidade

11) Você sabia que quando você está dormindo, seu corpo está diferente de quando está acordado?

a) sim             b) não

12) Nós dormimos porque é noite ou porque temos sono?

a) é noite        b) temos sono

13) Você acha que é possível trabalhar ou estudar de noite e dormir de dia?

a) sim

b) não

c) não sei

14) Você acha que é possível trocar definitivamente o dia pela noite?

a) sim

b) não

c) não sei